Minerales saludables en el agua

Todos sabemos que el agua es buena para nosotros, que una hidratación adecuada es esencial para nuestra salud. Pero además el agua es importante por las sales minerales saludables que contiene.

Al filtrar contaminantes y agentes patógenos que podrían representar un riesgo para la salud, es importante proteger también las propiedades saludables del agua potable y garantizar que las sales minerales «buenas» permanezcan en el agua potable filtrada.

¿Qué sales minerales se encuentran naturalmente en el agua y por qué son buenas para ti?

Los minerales son elementos que se encuentran en las rocas. A medida que el agua pasa a través de las rocas, los minerales se disuelven en ella.

Los minerales saludables que se encuentran naturalmente en el agua potable son:

  • Calcio: vital para el desarrollo saludable de huesos y dientes.
  • Magnesio: ayuda a transformar los alimentos en energía.
  • Potasio: ayuda al corazón a funcionar normalmente y equilibra los líquidos.
  • Sodio: ayuda a mantener el equilibrio de líquidos.
  • Cobre: esencial para el crecimiento y el desarrollo. El cobre también es compatible con el crecimiento de las células sanguíneas.
  • Zinc: ayuda a sanar las heridas y apoya el desarrollo celular.
  • Fósforo: Apoya el desarrollo de huesos y dientes.

Si bien el agua mineral embotellada se comercializa sobre la base de ser una buena fuente de minerales, a menudo puede darse el caso de que el agua del grifo sea de hecho más abundante en minerales naturales.

¿Cómo perjudica a nuestro organismo el consumo de agua de baja mineralización?

  1. Numerosos estudios han llegado a la misma conclusión, el consumo de agua de baja mineralización obliga a nuestro organismo (el intestino) a tomar esos minerales de las reservas del cuerpo.
  2. Cuando el cuerpo elimina agua a través del sudor o la orina elimina electrolitos. Para lograr reestablecer estas pérdidas de sodio, potasio, magnesio, calcio etc, es necesario ingerir minerales a través del agua mineral natural. Ya que los minerales presentes en el agua se encuentran en forma de iones libres y, por lo tanto, se absorben más fácilmente que de los alimentos. Al consumir agua de mineralización débil, estaremos obligando a nuestro cuerpo a la redistribución de los minerales dentro de las células. Esto puede afectar la correcta función de órganos vitales. Los síntomas más evidentes serían: cansancio, debilidad y dolor de cabeza… Y los síntomas más severos son: calambres musculares y alteraciones de la frecuencia cardíaca.

El consumo de agua desmineralizada o de baja mineralización es de interés no sólo en países que carecen de agua fresca adecuada, sino también en los países donde algunos tipos de sistemas de tratamiento de agua, como la ósmosis, son muy utilizados o cuando hay un gran consumo de agua embotellada

Un estilo de vida saludable es la suma de todas las partes y el agua potable que tiene sales minerales saludables que juegan un papel muy valioso.

Los filtros de agua de la marca Doulton, están cuidadosamente diseñados para garantizar que todos las sales minerales saludables permanezcan en el agua filtrada. En cambio, los filtros que no logran ese equilibrio correcto podrían entregar “agua potable vacía”.

Un filtro de agua de alta calidad, como el filtro de agua Doulton, proporcionará a las familias agua limpia y saludable en el grifo día tras día, con las sales minerales saludables retenidas exactamente donde deberían estar.

Además de mantenerte hidratado, puedes estar seguro de que seguirás cosechando los beneficios de los minerales saludables de origen natural, sabiendo que se han eliminado contaminantes comunes.

 

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